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怎么戒奶

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  原标题:三宝妈妈自述:我是如何给孩子戒奶的?

  文章来源:三宝妈妈心经

  ID:sanbaommxj

  三宝马上两岁了,我俩同时要面对亲子关系的第一个转折点——戒奶。

  坚持母乳喂养的妈妈们应该都有一种感觉,除了我们深刻了解母乳对孩子的好处之外,其实在喂奶过程中我们是享受这种氛围和亲密无间的接触方式的,我们觉得孩子依然是自己的一部分,我们觉得自己满满的存在感和成就感。

  母乳喂养的好处就不用说了,相对于奶粉的操心费力烧钱,母乳的安全营养方便简直就是天赐的礼物(仅有的不便大概就是母乳阶段妈妈不能离开宝宝太久,所以出差啊独自旅游啊基本就是妄想了,再有就是各种饮食禁忌也需要注意一些,但总体来说,三宝妈个人还是觉得喂奶这件事,幸福大于麻烦)。

  随着各种医疗机构和育婴平台的信息传播,很多关于母乳的谣言也都渐渐散去,什么六个月之后就没营养了啊,来月经之后就不能喂了啊,基本现在没人信了。

  偶尔和其他妈妈沟通,身边坚持要喂到两岁或者坚持要喂到自然离乳的妈妈是越来越多了。

  三宝妈原本也是自然离乳的坚持者,但最近几个月发现奶量越来越少而三宝的奶瘾越来越大,每天的凌晨三点之后基本就是含着乳头不松口,感觉睡着了往外一拔他就立刻开嚎,这种情况下我和他基本都没办法好好睡觉,两个月下来两个人都熬出了黑眼圈。

  对于小朋友来说,睡眠是相当重要的!我忧虑的看着三宝:再这么下去你就傻了……

  小哈充分展现了其猪队友的本色,在戒奶的问题上不仅朝令夕改而且胡说八道

  “早就让你戒你不戒,自己舍不得还跟我赖几啥”

  “有就给孩子吃呗,咋也比奶粉有营养”

  ………………

  这种男人你除了一脚把他踹到南极之外简直想不到更适合他的待遇了。

  终于,在三宝满21个月的时候,我决定给他戒奶了(促使我下决心的原因还有我正好感冒的快要挂了吃了标注有哺乳期慎用的感冒药和咳嗽药)

  三宝表现的很配合,白天不给吃玩一会儿就忘了(三宝一岁后我就上班了,每天中午回来喂他一次,所以白天不吃他基本没意见)

  然后他忽然发现,晚上也不能吃了!!!这简直就是天塌地陷啊!

  在第一天的奋斗里,我告诉他妈妈胸疼,破了(被他长期干啃,确实破了),不能给宝宝吃了,然后扮柔弱扮可怜扮无力,三宝特别困惑的看着我拙劣的演技,眼中满满的怀疑,但以他的人生阅历还不足以拆穿我,于是在我讲了足足有二十本绘本之后,他终于放过我嘀嘀咕咕的睡了(中间醒了三次,每次哄15分钟到半个小时)

  第二天,我故技重施,为了表示逼真还在胸口贴了两个创可贴,然而这次我真的低估了作为一个21个月孩子的智商,在我信心满满的给他展示作品说“你看,neinei受伤了,米有了!”他一脸看着智障的表情看着我,小手一伸,刷就给我撕下来了。于是重复第一天的步骤。

  第三天,三宝终于认清了不能再吃奶的事实,唔~你们是不是觉得他就适应了?错!这场战争刚刚拉开序幕,三宝进入了晚间暴走模式,具体表现为我哭!我闹!我不睡觉~!

  八点半一过,他就扯着嗓子开嚎,什么都不对什么都不行,不听讲故事不喝水不让穿尿布不让抱抱坚决不睡觉,指挥着我们从楼上到楼下从客厅到厨房从阳台到厕所挨个屋子溜达呆不到两分钟接着哭要求换地方,一放到床上就撒泼打滚两个小脚丫乱蹬状若中邪。

  这个状态持续了多久?大概半个月,每天哭到快11点,早上五点起来接着哭,中间倒是不醒了,但是也满床乱滚。

  我从来没听说过有孩子戒奶会这样的,折磨到后期我甚至跟小哈说这孩子是不是真的中邪了,要不咱找人看看吧!(失去理智的宝妈是可以接受任何歪理邪说的!)

  然后忽然有一天,三宝在满床打滚的时候从我衣服开扣的位置摸到了我胸口的一小块皮肤,小家伙立刻安静下来,静静的抚摸了很久,安心的睡了。

  ……………………

  心里瞬间五味杂陈。

  想起以前听课听到的一句话:说父母对孩子的伤害是必然的。

  当时觉得心惊而不可理解,但现在慢慢明白了其中的意义,或许换一个说法更容易接受一点,就是“成长对孩子的伤害是必然的”,所谓的成长,必然伴随着离别与割舍,意味着艰难的蜕变,意味着走出原本的舒适圈去适应更大更广的天地。有得到,但最初的失去与不适是一定的。从我们呱呱坠地告别子宫发出的第一声啼哭开始,就走入了人生这个漫长却又注定艰难的旅程,告别母乳,告别家庭,告别父母,告别校园,在每一次的告别里疼痛着,成长着,适应着,这个过程,无人可替代,无人可豁免。

  而这来到人世后的第一次分离,对我和三宝都同样艰难,我看着他在睡梦里还略显得不安的小脸,想着:就这样吧,允许他有一点点留恋一点点依赖,让他再大一点再坚强一点,看到更广阔的世界有更多的吸引力,有更多想要探索的空间更多的自我意识更多想做的事情,妈妈不再是他生活里最重的重心,再慢慢的放下这个习惯就好。(也许到那个时候,难以割舍的是我。)

  轩辕快八岁了,偶尔也会撒娇和我一起睡,一起睡的时候也偶尔会紧紧的抱着我,像小时候一样。每当这时候,我心里都是一声叹息:大小伙子喽,留给我们这样的亲密时间还有多久呢。

  关于正确的戒奶,有几个建议和大家分享一下吧:

  1、请勿采取“母婴分离”的方式戒奶:这几乎是一个通用的传统戒奶方式了,连我妈知道三宝要戒奶的时候也建议我让阿姨带三宝睡几天就好了,但是这种戒奶方式对孩子的心灵伤害是非常大的,本身依赖的母乳不能吃了,最爱的妈妈也不见了,对孩子来说不亚于天地崩塌,这种粗暴的戒奶方式对孩子的安全感建立几乎是毁灭式的打击,孩子会对自己的世界以及与母亲的关系产生深深的困惑和怀疑,对孩子日后亲密关系以及安全感自信心的建立都有负面影响。

  2、请不要在乳房上涂抹颜色或者刺激性味道的东西“吓唬孩子戒奶”:采用这种方式的妈妈也不少,但这个也同样对孩子来说是很大的冲击,习惯且依赖的事物突然间的剧变对孩子来说是很难接受的,记得有一个案例,是针对一个酗酒的中年男性做的心理治疗,他对自己的酗酒深深痛恨但又无力改变,通过催眠发现他心底的创伤来源于三岁戒奶的时候妈妈将整个乳房涂成了黑色,那给他带来了很大的心理阴影。

  3、在整个戒奶的阶段,家长们一定要充分做好心理准备,采取温柔而坚定的方式,秉承三原则:爱心,关心,耐心。共同陪伴孩子度过这个对他来说很艰难的阶段(有妈妈说有的孩子很轻松就戒奶了,恭喜你中大奖了!)

  4、如果孩子在戒奶之后仍有抚摸妈妈胸部或者其他部分的皮肤等依恋行为的话,不要严厉呵斥或者拒绝,这本身就是孩子退让和改变的表现,孩子需要时间去适应,我们也要给孩子时间让他慢慢来。

  为什么要慎重对待戒奶这件事?

  1、无比重要的“口欲期”

  经常看育儿知识的妈妈可能都听过“口欲期”这个名词,专家一般会告诉我们孩子在刚出生到2岁左右(因孩子而定,有些一岁就结束了,有些可以延续到三岁)处于口欲期阶段,在这个阶段,嘴巴是他探索世界最重要的工具也是唯一手段,因此这个阶段的孩子会吃手,啃咬一切能抓到的东西,当然吃奶是其获得满足的最重要方式。

  如果口欲期的欲望没有得到满足甚至遭到粗暴阻拦或者伤害的话,就会导致口欲期固结,即不断地在未来的发展中,寻求对这一时期严重缺乏的关爱的直接或替代性满足。常见的对于日后可导致的负面影响是反复的咬手指,咬笔头,再发展会导致成年后的饮食无度,物质滥用(如吸烟酗酒),甚至有调研表明口欲期过度不良的人群自杀比例非常高,而且在自杀采取的手段方面也有很多会选择与口唇相关的手段,比如服毒、吞枪等等。究其原因,是因为起内心依然处于幼儿期,会将小的挫折当成是对生命意义的剥夺,瞬间感到绝望。(比如我们经常会听到有些学生因为剪头发或者被老师说了一句就自杀等等)

  同时口欲期固结也会严重影响人的社会关系,因为人的成熟是从口欲期-肛欲期-生殖期-潜伏期-生殖器期逐步发展形成的,口欲期未顺利度过的人在情绪和心理上都未成熟,依然处于自我中心的状态,由于得不到足够的爱,他们在成年之后对待亲近的人的感情方式都是掠夺式的,占有式的。与人相处时也会表现出更多敌对,抗拒、有攻击性的一面。因此人际交往上困难重重。

  2、不可忽视的“分离焦虑”

  分离焦虑这两年也是老生常谈的词了,一般我们都会在孩子上幼儿园,或者妈妈刚回归职场的时候会想到这个词,但断奶也同样会引发孩子浓重的分离焦虑。这就是为什么我们强调一定不要采取“母婴分离”的方式戒奶,因为这等于把这个焦虑*2且无限放大,没有安抚,让孩子瞬间处于“失去一切”的状态,如同将一个成年人扔入叫天不应叫地不灵且没有饮食供应的荒岛,你觉得能接受么?

  焦虑会引起孩子生理上的应激反应,长时间焦虑,容易使孩子抵抗力下降,易生病,性格转变,不合群,对人抵触害怕等等。所以在断奶这个阶段,一定要注意对孩子的心理安抚,这个阶段的孩子难免变得更加黏人,尤其是夜晚来临,所以拥抱,抚触,亲子阅读,温声细语的聊天,都是缓解孩子焦虑的好办法。

  愿小宝宝都成功度过这个阶段,迈出成长的第一步!

  作者介绍:三宝妈,广告策划人、三个儿子的老妈、“汇丰(会疯)银行”的大管家。公众号: 三宝妈妈心经。

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  大家都知道宝宝的最佳的营养食物就是母乳,但母乳虽好随着宝宝不断长大,母乳不再满足宝宝对营养的需求,妈妈就要及时给宝宝进行戒奶了,对此有妈妈问到,如何戒奶最好的方法有哪些,下面一起来认识一下。

  给宝宝戒奶的最佳时间以及选择方式,应根据每位妈妈和宝宝对哺乳和吃奶的感受,选择不同的戒奶方法。如果妈妈和宝宝都已经作好充分的准备,以及都适应了,这时候戒奶的时机便已成熟,妈妈不妨可以选择快速戒奶的方法,很快就可以给宝宝断掉母乳。

  但若是宝宝十分依赖妈妈的母乳,妈妈自身也比较重视哺乳的,快速戒奶这种方法可能就不适合了,不仅会让宝宝产生不适,还会让妈妈有失落感。建议妈妈应采取逐渐戒奶的这种方法比较好,通过慢慢减少喂奶给宝宝的次数,等妈妈和宝宝都有一个适应过程,才能更好戒奶。

  准备戒奶前,妈妈最好可以相对减少与宝宝相处时间,改让爸爸来多照料宝宝,不仅能更好的给宝宝有心理上适应过程,同时还能减少宝宝对妈妈的依赖。到了戒奶时宝宝出现大哭大闹的情况,就可以让爸爸来安慰宝宝,避免妈妈心软导致戒奶失败。

  开始戒奶之后,妈妈应增加给宝宝喝些适合的配方奶粉,或者做多样的辅食给宝宝吃,这样可以转移宝宝对母乳的注意力。不过若是宝宝确实想吃的话,妈妈也不要每次都拒绝,另外妈妈在宝宝戒奶期间,不妨适当多爱抚或抱抱宝宝,有利于让宝宝可以戒奶成功。

  宝宝长到十个月左右,就该考虑给宝宝断奶了。戒奶的时间最好选在初春或是秋季,刚开始可以给宝宝逐渐减少喂母乳的次数,可以给他吃一些奶粉,宝宝习惯吃奶粉以后的话就可以戒奶了。

  1.开始戒奶的宝宝,一般需要一个星期左右就可以成功戒掉。

  2.前三天先戒白天,白天不可以给宝宝喂母乳,早上给他喂牛奶加米粉,中午或是晚上给宝宝喂有营养的粥,临睡前用勺子喂点牛奶。

  3.前三天晚上临睡前喂宝宝母乳,半夜尽量不喂母乳,如果宝宝哭闹的厉害,就抱着她入睡。以后几天母乳坚持不能喂,如能坚持,过几天慢慢就戒掉。
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  自然断奶和2113主动断奶

  现在你的宝宝5261有多大,刚刚几个月还4102是已经快两岁了?你在认真地考虑断奶的1653问题吗?有的妈妈会选择一直给孩子喂母乳,直到他不想吃或者不再需要的那一天。我们把这种状况称为“自然断奶”。另外一种情况是因为一些外在的因素,例如妈妈在喂养的时候遇到一些困难、妈妈得了乳腺炎等,迫不得已给孩子断奶,这种情况下称为“主动断奶”。

  如果你真的想主动给孩子断奶,先别忙着下决心,请先问自己一个问题:

  你是不是刚刚开始母乳喂养不久,因为遭遇到一些困难而考虑断奶?也许你本想让母乳喂养的时间再长一些,但身体实在是觉得很不舒服或者有些吃不消。如果是这样,我们想要提醒你,根据美国儿科学会的研究,认为母乳喂养至少一年会对宝宝非常有好处。所以,先不要着急做决定,可以就你遇到的困难先向专家寻求帮助。有的时候,跟有经验的“过来人”妈妈聊聊也会很有帮助。

  如果你的孩子已经几个月大了,你打算给他断奶,那么请再次确认你的原因:

  是不是觉得母乳喂养成为了你的负担?你几乎不能单独出门?你也许觉得断奶能给你和宝宝更多的自由空间,能改变生活一成不变的节奏,能消除你那种被困住的感觉?如果是这样,先尝试带宝宝出去散个步。选择一款好用的婴儿背巾会很有帮助。新鲜空气和阳光是最好的减压药。多交些和你一样的妈妈朋友,每月聚一聚。或者只是发发邮件,就会让你感觉跟外面的世界有紧密的联系。

  是不是你的家庭成员给了你太大压力?那些没有努力坚持母乳喂养的人并不能完全了解这样做能带给宝宝的巨大好处。足够的和正确的有关母乳喂养的知识应该就可以帮助你对抗这些压力。记住:你可以在很多地方(包括国际母乳会)找到相关的资料,而且,千万不要害怕提问题。

  是不是你认为断奶可以让自己的生活变得更容易?那么,请客观地看看现实吧。虽然断了奶,你仍然需要喂养你的宝宝。如果孩子还不到一岁,你需要花费很多时间和精力让他适应奶瓶和配方奶。虽然断了奶,孩子还是和从前一样需要你,他的正在变得越来越大的世界充满了混乱、烦躁和纷繁的信息,他需要你给他安慰和安全感。

  如果你真的觉得筋疲力尽,可以尝试寻求多一些的帮助(你有权利得到这些帮助)。让你的妈妈过来陪你住一段,或者请个有经验的保姆都可以让你得到更多的休息。

  OK,如果你已经认真阅读了上面的文字,在清楚的考虑之后仍然决定要给宝宝断奶,那么你现在需要做的是找到一个适合孩子的循序渐进的方法,温柔地,带着爱,帮助宝宝(和你自己)完成这个改变。

  断奶应该是个充满爱的温柔的过程

  最好的断奶过程应该是温柔的,循序渐进和充满爱的。我们并不赞同有的妈妈采取的“突然断奶”的方法。这样做不但妈妈自己会遭遇乳房胀痛,甚至是乳腺炎。宝宝也要很痛苦地适应从你温暖柔软的乳房到冰冷的塑料瓶子的转变。他会因为失去了“他的”乳房而非常伤心。

  如果你的宝宝还不到1岁:先考虑取消宝宝最不重要的那一顿母乳。

  如果你拿着奶瓶喂他,他不肯接受的话(他一定是因为能闻到你的气息,知道“他的”乳房就在附近),可以尝试由爸爸或者奶奶来喂他。最好是每隔一段时间取消一顿母乳,代之以奶瓶。这“一段时间”可能是几天,也可能需要几个星期。如果你觉得乳房胀得难受,可以适当挤掉一些。注意:只是挤出来一部分,而不是完全挤空。这样可以给你的身体传递一个信号,逐渐减少母乳的“产出”。

  如果你的宝宝已经一岁或者更大了:你可能就不再需要用奶瓶来过渡了。

  你所要做的就是停止母乳喂养。“不主动给,也不拒绝”应该是个比较适合的原则。你也可以用一杯水、果汁,或者是辅食来代替孩子最不重要的那一顿母乳。也许爸爸(或者是其他的亲戚)可以抱宝宝到厨房,喂他吃一顿特别的,爸爸风格的早餐。这样做的好处是爸爸和孩子有了一段属于他们的特殊时光,而你还可以多睡一小时。至于正餐,你可以试着先让他吃别的食物,最后再给他吃一小会儿母乳。避免坐在你从前给他吃母乳时常坐的地方。如果孩子不吃母乳就不肯午睡,带他出去散散步可能会有帮助。

  晚上的那一顿母乳通常会是你最后才给孩子停掉的。你应该开始帮助孩子建立一个相对固定的,与吃奶没有关系的“入睡仪式”。孩子慢慢会觉得,听着他熟悉的故事入睡也同样很舒服。或者觉得躺在你的怀里也可以不一定要吃奶。

  断奶时期,请给多一点爱

  你可能早就发现了,母乳通常是最能够带给孩子安慰和安全感的。所以,在孩子渐渐远离母乳的这个时期,你需要用更多其他形式的爱来弥补他。可以尝试多带孩子出门,到小区里散步,去小公园里的游乐场,去拜访朋友或者去购物……可以做任何能够分散宝宝注意力或者逗他开心的事。如果是在家里,可以陪宝宝一起看画书,给他讲故事,为他按摩(如果你不会按摩,哪怕只是轻轻抚摩宝宝的后背也会让他觉得很舒服),和他一起唱歌或者跳个舞。

  想想看,生活的一个全新的阶段正在你和宝宝面前展开。你们依旧互相深爱并且互相需要,只是换了个方式!

  除了这些基本的原则外,下面的这些建议也可以帮助你顺利断奶:

  如果孩子是跟你睡一张床。在你决定断奶的时候应该让他睡自己的床,或者跟家里的其他人一起睡。但是要小心:如果孩子特别抗拒这种改变,他可能反而要求更多次的吃奶,以保持与你的亲近感。

  只在孩子主动要求吃奶的时候才喂他,而不主动提供。这个简单的方法可以帮助孩子更顺利地接受辅食。

  改变一些生活常规。如果你通常都是一下班回家就马上给宝宝喂奶,那你可以尝试回家后先带宝宝出去玩一会儿。如果你通常在家里都有固定的喂奶的地方,尽量避免和孩子一起在那些地方呆着。

  争取家里其他人的帮助。如果孩子的习惯是早晨醒来就要吃奶,那么你可以试着在宝宝醒之前起床,然后让其他人来帮宝宝穿衣服和做其他起床后的事情。

  在宝宝想起来要吃奶之前先给他一些替代物或者是能分散他注意力的东西:在快到宝宝吃奶时间的时候喂他喝水或者给他吃点辅食或者带他去他很喜欢的地方玩。其他一些可以分散注意力的东西还包括:讲故事,一个新的玩具,去看朋友,散步或者给他唱个歌。

  缩短喂奶的时间或者看看他是否接受拖延喂奶的时间。

  通常来说,上面这些方法都只在白天比较有效。对于宝宝午睡之前,或者是夜间要吃奶的情况,就会困难很多,所以这经常也是妈妈们最后才会给宝宝停掉的一顿。你同样也可以尝试让家里的其他人代替你安顿宝宝睡觉。有的妈妈也会选择继续让宝宝在夜间吃奶,直到白天的母乳已经完全停掉之后再说。

  你断奶的过程太快了吗?

  如果你断奶的速度超出了宝宝的承受能力,他通常会用行动来向你表示“抗议”:他会变得易怒,焦虑,晚上醒来的次数会比以前多,会对分离表现出更多恐惧,或者比从前更加黏人。如果你的孩子出现上面描述的某些状况,你就需要考虑放慢脚步了。

  当然,一定会有宝宝非常抗拒断奶,以至于上面的方法对他统统不管用。但也有非常多的妈妈尝试过上面的某种方法并且取得了成功。

  我们需要你了解的是:在这个阶段,你的宝宝比以往所有时候都更需要你的爱。凭母亲的直觉,你应该会知道宝宝什么时候更需要与你亲近,并且想办法找到一个可以代替喂奶的,只属于你和宝宝的“亲密时光”。

  和断奶有关的问题解答:

  Q:我的宝宝突然不愿意吃奶了,这是不是说明我该给她断奶了呢?

  A:即便是对于那些已经完全准备好断奶的孩子来说,断奶也应该是一个逐渐的过程,会需要几周或者几个月的时间。如果孩子一直吃奶都吃得很好,但是突然不肯吃了,通常不是因为他该断奶了,而是遭遇了罢奶(nursing strike)。这种罢奶会让你和宝宝都觉得有些不知所措。但别担心,这个阶段通常只会持续2~4天。

  罢奶的发生有很多原因。最常见的包括:

  你改变了自己一直用的香水或者浴液等物品,以至于你的味道让宝宝觉得陌生。

  宝宝因为生病(例如口腔溃疡等)或者受伤而使吃奶变得不太舒服。

  宝宝因为开始出牙而觉得不舒服。

  你刚刚改变了喂奶的方式。(比如,你开始去上班了,宝宝更多的时间跟保姆在一起,或者你因为忙而常常推迟喂奶的时间等等)

  宝宝咬到你的时候你的反应太过强烈而吓坏了他。

  你需要一些耐心和坚持来度过这个时期。如果发现是因为生病或者外伤导致宝贝不肯吃奶,你需要寻求医生的帮助。如果是其他原因,你可以考虑是否找人帮你分担家务或者其他杂事,让自己有更多时间陪伴孩子。放轻松,努力让母乳喂养成为一段愉快的时光。如果宝宝坚持不吃奶,你需要马上停下来,多给他些抚慰。更多的拥抱、按摩以及肌肤的接触可以帮助你和宝宝重新找回亲近的感觉。

  Q:因为生病吃药的关系,医生说我应该给孩子断奶。我该怎么办呢?

  A:首先在医生决定给你开药之前,你必须让他知道你正在母乳喂养。并且告诉他这对你非常重要。请他考虑是否可以换一种药,使你在服药期间,不必给孩子断奶。

  如果你确实必须断奶,可以在觉得乳房不舒服的时候挤出一些奶。之后你的身体会逐渐减少分泌乳汁。

  Q:断奶这个阶段,孩子经常会免疫力下降,食欲不振,甚至生病。我该如何做,才能保证让孩子不得病呢?

  A:断奶这个阶段孩子易生病其实是两个原因造成的:一是错误、粗暴的断奶方法,导致孩子的生活规律一下子被打乱,不仅摄取营养受到了影响,而且心理也受到伤害,大哭、上火,甚至生病。另一个原因,是在断奶阶段,营养摄入不够均衡,良好的循环吸收系统没有建立起来,导致孩子免疫力下降,腹泻、便秘或者食欲不振。

  应该采用正确的断奶方法,循序渐进地断奶。断奶的周期应该至少要几个月的时间,一顿一顿地断,并且应该在断奶开始的时候就有计划地给孩子添加配方奶粉和辅食,以补充孩子的营养需求。

  不同妈妈的断奶故事

  故事一:抹胡椒断奶

  丽文在儿子6个月的时候开始上班了,由于种种不方便,她想给儿子断奶,可是老公看不得儿子的可怜样子,坚决反对,认为只要有奶就该给孩子吃。考虑到老公的意见,丽文决定给儿子在1岁的时候断奶。儿子1岁生日到了,却是炎炎盛夏,怕儿子上火生病,断奶又延后了两个月。丽文用了很传统的办法给儿子断奶,就是在夜里偷偷地往乳头上抹胡椒粉,儿子果然对胡椒味道很反感,吃奶的兴趣大大降低。

  故事二:母子分离断奶

  小琪妈平时奶水就不多,到小琪四个月的时候,小琪妈该上班了,婆婆打来电话让她干脆把奶断了,把小琪送回老家。看着哭闹的小琪,小琪妈虽然有些不舍,但想到上班以后没有人照顾小琪还不如就送回老家,让老人帮着照顾,于是狠狠心,就把小琪往婆婆那里一送,斩钉截铁地给小琪断了奶。

  专家点评:

  突然断奶是最不值得提倡的,也是一种很不负责任的做法。传统上认为过了周岁生日就要开始一项伟大的工程——断奶,于是有的妈妈在奶头上涂辣椒油、或者苦味的东西恐吓宝宝,有的与宝宝分屋睡,甚至强行和宝宝分离一段时间。这种强行断奶的做法不但会给宝宝带来不安和痛苦,而且还会造成宝宝拒食其他食物,反而对以后的喂养造成障碍,引起宝宝的烦躁不安。

  断奶一切都要顺其自然,适合你的就是最正确的,不要瞎比照,也不要太刻板,在尽量坚持母乳喂养的同时,选择有利于宝宝,也有利于妈妈的合适契机,早一点儿,晚一点儿都不成问题的。断奶的过程应该是循序渐进,逐步深入的,断奶也是需要技巧性,妈妈和家人需要付出辛苦,多动脑筋,实施科学的断奶,不但要注意宝宝的生理,更要兼顾心理要求,从准备期到适应期,循序渐进达到断奶。

  故事三:乳腺炎促成断奶

  Jane是在儿子三个月的时候断奶的。由于她的乳头形状有点问题,孩子一生下来就很少直接吸吮妈妈的乳房吃奶,每次都用吸奶器吸出乳汁再用奶瓶喂哺。Jane的乳头还有严重的漏奶问题,乳汁象泉水一样源源不断地涌出。儿子三个月时,Jane患了单侧乳腺炎,需要药物治疗。老公怕孩子受药物影响,也同情妻子漏奶的痛苦,就支持Jane给孩子断了奶。

  专家点评:

  这种因为得了乳腺炎而断奶的情况很典型。但是,建议妈妈们发生急性乳腺炎时最好不要停止母乳喂养。因为停止哺乳不仅影响婴儿的喂养,而且增加了乳汁淤积的机会。所以在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时,不但不要停止母乳喂养,而且要勤给孩子喂奶,让孩子尽量把乳房里的乳汁吃干净。而当乳腺局部化脓时,患侧乳房应停止哺乳,并以常用挤奶的手法或吸奶器排尽乳汁,促使乳汁通畅排出,与此同时仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳。只有在感染严重或脓肿切开引流后,发生乳瘘时才应该完全停止哺乳,并按照医嘱积极采取回奶措施。

  故事四:孩子长大了

  豆豆两岁了,每天晚上还要含着妈妈的乳头睡觉。有一天,豆豆跟爸爸妈妈一起去参加一个爸爸同事的聚会,宴席间豆豆突然对妈妈说想吃奶,引得一阵哄堂大笑,妈妈和宝宝都觉得十分尴尬。母子俩回到家一商量,就把奶给断了。

  专家点评:

  这个妈妈选择了一个非常合适的契机帮助宝宝把奶断了。其实,等到宝宝长到一定年龄,可以懂得一些道理的时候,妈妈完全可以简单地和宝宝解释说:你认为该是断奶的时候了,很多孩子可以理解并且能够接受。在国外,一些妈妈还让孩子自己挑选断奶的日期,并在“断奶日”后不再给孩子喂奶。一些妈妈还特地给孩子举办一个“断奶聚会”,请一些支持和关心孩子成长的朋友来参加,一起庆祝孩子长大了。也许孩子会愿意接受一份特别的“断奶礼物”。你可以让孩子自己挑选一份心仪已久的礼物,并且在断奶后送给他。或者在断奶前把这份礼物买回家,包好放在架子上,等到断奶那一天或者断奶聚会当天再送给孩子。

  参考资料:

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  答:最理想的断奶方式是自2113然离乳,意思5261是宝宝自己降低吃母乳4102的欲望,随之吃奶次数越来越1653少甚至不吃,完成断奶。

  然而,并不是所有的宝宝都能自然离乳,有些可能需要经历一番折腾。但无论如何,在断奶的过程中,妈妈需谨记切勿操之过急,同时,应提前了解正确的断奶技巧,以帮助宝宝顺利度过断奶期,快乐成长。

  1、提前和孩子进行交流

  孩子往往理解能力大于他的表达能力。当你希望断奶的时候,可以告诉他你的这些想法,并将其他大一些的孩子断奶作为榜样,让他明白,随着年龄的增长,断奶是必要的。

  当他某天早晨没有要求母乳时,给他表扬;“你长大了,早晨都没有要奶吃!”如果你有不舒服,比如乳头疼痛,也可以告诉他,让他吸吮几口即可。

  2、逐渐减少喝奶次数

  每天减少一次或者两次,逐渐到停止,期间增加其他食物喂养次数,这种断奶方式一方面妈妈不会因涨奶难受,一方面宝宝也有个适应的过程。

  只是这种方式可能会需要很长的时间,几个星期,甚至几个月。

  3、分散注意力

  吃奶的时间请家里其他成员帮忙照看,或者用游戏、读绘本、户外活动等方式分散注意力,比如“宝贝儿,吃奶的时间到了,我们到外面玩一会儿吧”或者“我们只吃一点奶,然后就到奶奶家里去”。

  如果他还是很想母乳,也不要立刻拒绝,可以给他一个短时间的母乳喂养,然后给予奶瓶或者杯子喝奶,一定要慢慢地,随着孩子的步伐,不能急于求成。

  4、减少睡前母乳

  有些宝宝在睡前要吃奶,这样对于断奶是非常不利的,特别是晚上睡觉的时候或者半夜。所以首先要做的事情是让两件事情分开,重新建立睡眠时间,通过唱歌、摇摆或者讲故事的方法,帮助他入睡,逐渐让他脱离用乳房作为安慰。

  当夜间醒来的时候,也是尽量避免采用母乳,可以通过拥抱、拍打等方式,帮助其再次入睡。当然,这个过程并不容易,但依然是必需的。

  5、给予更多的关注

  断奶可能让孩子感觉失落,这时候切勿强行进行母婴分离,或者对宝宝的哭闹视而不见,而是应该给他更多的关注,让他知道即便不进行母乳喂养,妈妈爱他。

  和他一起阅读绘本、游戏等方式,增加亲子互动,缓解孩子的不良情绪。

  6、减少接触乳房的机会

  当和孩子外出玩的时候,可以穿着不容易让他接触到乳房的衣服,另外,不要当着孩子的面换衣服,以免引起他吃奶的欲望。

  7、减少宝宝对妈妈的依赖

  宝宝吃母乳除了是为了进食,另外一个很重要的原因就是,在吃母乳的时候宝宝会有一种安全感和亲切感,继而产生依赖。

  在断奶阶段,应该增加宝宝和粑粑亲子互动,让宝宝对粑粑也产生相同的亲切感,这样就可以减少宝宝对妈妈的依赖,这有利于断奶的进行。

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  正确的奶断方法

  断奶不2113仅仅是妈妈和宝宝的5261事,在4102这个过程中,爸爸也将起1653着关键的作用。以下的建议供你参考:

  (1)循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。

  快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。

  逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。

  (2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。

  (3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。这时候 ,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。

  (4)减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。

  (5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时,需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从。

  注意:断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的,可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,这能锻炼宝宝独立生活能力。

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  断奶不要太心急,可以慢慢断,先减少喂奶次数,断白天的奶,宝宝想要吃奶的时候,你可以转移宝宝的注意力,带宝宝出去玩玩,饿了给他吃奶粉,慢慢接受就行了,一下子断奶宝宝肯定会抗拒吃奶粉。

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  宝宝不肯戒奶怎么办,试试这个,宝妈省心宝宝健康

  刘童敏 2019年12月 回复(0) 点赞(0) 我也想戒奶,我宝宝都1岁多了,还戒不成 tree黄利师 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 夏天不好戒奶吗?我儿子刚戒了 funny123f 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 我也是想断奶,奶水不足但是宝宝又不愿意喝牛奶 zj090809 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 收藏收藏打算凉快了也给宝宝断奶 864422356 2018年7月 回复(1) 点赞(0) 天啊,这样戒奶会对宝宝心里有阴影的,难道你们都不看幼儿的书吗?宝宝只要妈妈带着戒奶很容易的, 惜枫诺怜 :

  看了不少关于怎样戒奶的文章,可现实中就有些是比较难戒的呀!书上只是理论,只能说你家宝宝好戒奶。我家的带出去玩什么的试过很多方法都没有用。再则说了,以前的人不都是一次性戒掉的吗

  2018年7月

  回复 点赞(0) 高雅2017 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 还没开始 xiao玉白雪 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 一定是苦瓜叶吗?没有叶子,苦瓜行不行呀! 妞儿姐妈咪 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 我女儿9个月自己就不要了,每天逼着吃奶.受不了,我涨死,没办法断了奶,很好断, 杨maymay 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 吃牛奶的怎么搞 回暮一笑 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 这个办法好,到时候试一下 丶心安伴我暖° 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 谢谢分享我家还吃呢跟你家差不多大怕夏天断奶不好还没断 123① 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 我什么都不用也不涂 蓝胖子 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 母乳喂养先让宝宝适应吃辅食一段时间,然后再添加奶粉等宝宝完全接受就可以自然离乳啦! 吐吐麻麻915 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 这种戒奶法不可取,伤孩子的心! 他還是她 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 為到一歲八個月啦樓主你真的太牛啦 沈凯杰2017326 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 大热天戒奶不好吧! 神秘女神小女生 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 不错 远b 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 现在快十个月了也想准备戒奶了。宝宝白天不怎么吃。就是午睡和晚睡的时候吃 丰之家富 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 我试试,谢谢! 轩宝1.28 2018年7月 回复(0) 点赞(0) 我也是几次都戒不成


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